Arbeitsblätter und Workbooks

Diese Seite soll sich zukünftig mit digitalen Produkten wie Arbeitsblätter und Workbooks zum Download oder zur Bestellung füllen, mit denen ich Eltern unterstützen möchte.

Checkliste für den besten Stillstart        kostenfrei

Checkliste für eine gute Milchbildung    kostenfrei

Achtsam Essmengen steigern              kostenfrei

Neu!

Rund um die Beikost - E-Book

Das Baby wächst, die Fähigkeiten und Bedürfnisse ändern sich und irgendwann ist es Zeit, die reine Milchernährung durch andere Kost zu ergänzen.

Enthalten sind infos zu:

• Startzeitpunkt und Beikostreife
• offizielle Empfehlungen
• achtsames Füttern und direkt selber essen am Familientisch (baby-led weaning)
• sichere und entspannte Mahlzeiten
  
• Ausstattung und gängige Beikostprodukte
• Infos zu beschränkten Lebensmitteln, Bio vs. konventionell, selber kochen vs. fertige Beikostprodukte...

+ zahlreiche Links zu Quellen, weiterführenden Beiträgen und kostenfreien, babygeeigneten (anpassbaren) Familienrezepten.

10,00 € (Einblick)

Achtsam Abstillen - E-Book               

Dieses E-Book soll Dir dabei helfen, mehr Klarheit zu gewinnen über deinen Abstillwunsch oder die (vermeintliche) Notwendigkeit abzustillen. Wie Du Deine Gefühle zum Stillen und Abstillen einordnen kannst, die Bedürfnisse deines Kindes, ob Abstillen für Dich gerade wirklich notwendig und sinnvoll ist, welche Zwischenwege es geben kann, was mit dem Abstillen im jeweiligen Alter deines Kindes auf Dich zukommt und natürlich praktische Informationen zum Abstillen inkl. möglicher Schwierigkeiten, die zum jeweiligen Zeitpunkt auftreten können.

Als Begleiter durch die ganze Stillzeit oder wenn das Stillbedürfnis Deines Babys an einem dieser Punkte an Deine Bedürfnisse stößt.

- direkt nach der Geburt

- im ersten Halbjahr

- im Zweiten Halbjahr

- im Kleinkindalter

- nächtliches Abstillen

mit zahlreichen weiterführenden Links (unterstrichene Wörter im Dokument)

10,00 €         (erste 4 Seiten von 48 als Leseprobe)             

Facebookgruppe zum Elternaustausch über Ernährungsthemen

Stillen, Fläschchen und Beikost in Kiel

Im "Fachschnack" stelle ich Dir regelmäßig tolle Kolleg:innen aus meinem Fachkräftenetzwerk vor und wir besprechen ein Kernthema ihrer Arbeit näher, um Dir auch wertvolle Informationen zu liefern.

Ich kündige das Instagram Live vorher an, Du findest aber auch alle bisherigen auf meinem Insta-Profil familienbegleitung.kiel

Bisher dabei:

Emotionale Begleitung mit Janin Janke

Orlae Restriktionen mit Vivian Bühne

Erwartungen & Stillmythen mit Kerstin Schulz

Vegane Beikost mit Ricarda Arendt

Essen in der Kita mit Juiana Morelli Bell

Babymassage mit Kerstin Schille

Zwillinge ernähren mit Inga Sarrazin

Milch abpumpen mit Thea Bethge

Rückbildung mit Anke Pawel

Schlafentwicklung mit Sabrina Glusker

Hausgeburt mit Natalie Clauss

Langzeitstillen mit Tabea Laue